“Eu não consigo, já tentei inúmeras vezes e acabo desistindo, sou fraco, nunca tive bons resultados” Eu não sei você, mas eu já ouvi esta ladainha sobre resultados milhares de vezes durante toda a minha carreira e com absoluta certeza…
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“Seja o seu maior compromisso. Não se atrase, nem se deixe para depois. Você é agora” Sabe aquele papo de qual é o momento certo? Então, acredito que já sabe a resposta, né? É agora! É claro e digo isso…
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Muito se fala hoje em dia sobre alimentação saudável, sobre cuidar do corpo e manter a bela forma física e hoje quero falar um pouco sobre como podemos manter a nossa mente alimentada. Então reuni aqui 10 dicas que julgo…
Eu ouço muitas pessoas dizerem quem querem mais da vida, porém, quando eu pergunto o que elas estão dispostas a dar em troca, algumas respondem: “Nada!” Outras abrem os olhos e falam: “Dar em troca? Como assim?” Às vezes sinto…
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